Minulej a část tohoto týdne se ještě nesl ve znamení klidu, prostě chcu noze dopřát maximum času aby se dala do cajku protože to ten minulej týden bylo ještě na levačku.
Ale co, nohu protahuju, snažím se s ní cvičit a od půlky tohohle týdne jsem zas zařadil schody. dávám je ob den protože to je na moje oslabený vanillky záhul. Takže jsem je dal napoprve jen 2x. To je 2x 13 pater. No nic moc ale to se spraví.
Dnes jsem to dal 3x a asi příští týden bude první rozběh. Noha už drží perfektně tak snad mě ničím nepřekvapí a konečně budu moct zas vyběhnout. Už mě to lazarování nebaví ale můžu si za to sám. O tom ale někdy jindy.